Pied d’athlète : qu’est-ce que c’est exactement ?

Le pied d’athlète, scientifiquement connu sous le nom de « tinea pedis », est une affection cutanée courante causée par certains types de champignons. Ces champignons se développent dans des environnements humides et chauds, comme dans les chaussures et entre les orteils.

Comment reconnaître le pied d’athlète ?

Démangeaisons : L’un des premiers symptômes les plus courants du pied d’athlète est une démangeaison persistante entre les orteils ou sur d’autres parties du pied.

Rougeur et inflammation : La peau infectée peut devenir rouge et enflammée, ce qui s’accompagne parfois d’une sensation de brûlure.

Desquamation : La peau peut commencer à peler, surtout entre les orteils. Cela peut s’accompagner d’une peau blanche et humide.

Ampoules ou vésicules : Dans certains cas, de petites vésicules ou ampoules prurigineuses remplies de liquide peuvent apparaître sur le pied, qui peuvent éclater et libérer du liquide.

Mauvaise odeur : Une odeur désagréable est souvent associée au pied d’athlète en raison de l’activité bactérienne.

Épaississement ou décoloration des ongles : Bien que cela soit plus souvent associé aux mycoses des ongles (onychomycose), un champignon qui affecte les ongles peut également provoquer le pied d’athlète et vice versa.

Fissures ou crevasses : En cas d’infection progressive, des fissures ou des crevasses peuvent apparaître dans la peau, en particulier sur les talons ou sur les côtés du pied.

Cependant, mieux vaut prévenir que guérir, alors assurez une bonne hygiène des pieds et évitez les situations où vous risquez d’être infecté.

Comment traiter le pied d’athlète ?

Le traitement vise à éliminer le champignon et à prévenir une nouvelle infection. Voici quelques étapes et recommandations générales :

• PediSpray® : Utilisez PediSpray®, un produit contenant du chlorure d’aluminium, pour réduire la transpiration excessive et ainsi lutter contre la croissance des champignons. Le chlorure d’aluminium aide à réduire la production de sueur, ce qui permet à vos pieds de rester plus secs et de réduire le risque de pied d’athlète.

Traitement des chaussures : En plus de traiter les pieds, il est également important de traiter vos chaussures pour éviter une nouvelle infection. Pedifris peut être saupoudré dans les chaussures ou les chaussettes pour tuer les spores de champignons.

• Pedifris Classic : Ce produit aide à combattre le pied d’athlète et prévient également la transpiration excessive des pieds, qui peut être un terrain fertile pour les champignons. Saupoudrez quotidiennement Pedifris Classic dans vos chaussures pour combattre le champignon et prévenir la formation de nouveaux champignons. Il aide non seulement à combattre le champignon, mais neutralise également les odeurs désagréables.

Crèmes et pommades antifongiques : Divers produits antifongiques en vente libre sont disponibles en pharmacie. Ceux-ci doivent être appliqués conformément aux instructions figurant sur l’emballage.

Consultez un médecin : Si les symptômes du pied d’athlète persistent ou s’aggravent, malgré l’utilisation de remèdes en vente libre et de Pedifris Classic, il est conseillé de consulter un médecin ou un dermatologue. Celui-ci peut prescrire un traitement antifongique plus puissant.

La reconnaissance et le traitement précoces du pied d’athlète sont essentiels. En suivant un plan de traitement cohérent et en prenant des mesures préventives, vous pouvez lutter efficacement contre le pied d’athlète et prévenir les infections récurrentes.

Comment prévenir le pied d’athlète

Il existe plusieurs mesures qui peuvent être prises pour prévenir ou réduire le pied d’athlète. Voici quelques recommandations :

L’hygiène est essentielle : Lavez vos pieds quotidiennement à l’eau et au savon et séchez-les soigneusement, surtout entre les orteils où le pied d’athlète se niche souvent.

Portez des chaussures aérées : Évitez de porter des chaussures serrées et fermées. Optez plutôt pour des chaussures qui respirent, comme des chaussures en cuir véritable ou des chaussures de sport avec des trous de ventilation.

Évitez les environnements humides : Les champignons se développent dans les environnements humides. Assurez-vous donc que vos pieds restent aussi secs que possible. Si vos pieds transpirent, vous pouvez envisager de porter des chaussettes spéciales qui évacuent l’humidité ou de saupoudrer du talc sur vos pieds avant d’enfiler vos chaussures.

Changez régulièrement de chaussures et de chaussettes : Si vos chaussures sont devenues humides à cause de la transpiration, laissez-leur le temps de sécher complètement avant de les porter à nouveau. Changer de chaussettes tous les jours peut également aider à prévenir le pied d’athlète.

Portez des tongs dans les lieux publics : Les douches publiques, les piscines et les vestiaires sont souvent des foyers de champignons. Protégez vos pieds en portant des tongs dans ces lieux.

Gardez vos ongles courts et propres : Les champignons peuvent se nicher sous le bord de l’ongle. Couper et nettoyer régulièrement les ongles peut prévenir cela.

Ne partagez pas d’objets personnels : Évitez de partager des chaussures, des chaussettes, des serviettes et d’autres objets personnels, car des champignons peuvent s’y trouver.

Traitez les problèmes de pieds rapidement : Les callosités, les ampoules ou les petites plaies peuvent perturber la barrière de la peau et ainsi ouvrir la voie aux champignons. Traitez donc ces problèmes rapidement et gardez les zones concernées propres et sèches.

La prévention est la meilleure approche en matière de pied d’athlète. En pratiquant une bonne hygiène des pieds et en étant conscient des risques, on peut efficacement tenir le pied d’athlète à distance.

Causes du pied d’athlète

Le pied d’athlète se nourrit des cellules mortes de la peau et de l’humidité. Ces champignons se reproduisent particulièrement bien dans certaines circonstances.

Vous trouverez ci-dessous une description des principales causes et des facteurs favorisant le développement du pied d’athlète :

Chaleur et humidité : Les champignons se développent dans les environnements chauds et humides. Le port de chaussures mal ventilées, surtout pendant de longues périodes, peut augmenter le risque de pied d’athlète.

Lieux publics : Marcher pieds nus dans des lieux publics tels que les piscines, les douches et les vestiaires peut augmenter le risque d’infection, car ils sont souvent des foyers de champignons.

Hygiène des pieds insuffisante : Laver irrégulièrement les pieds ou ne pas les sécher soigneusement, surtout entre les orteils, peut créer un environnement favorable à la croissance des champignons.

Peau ou ongles endommagés : Les petites coupures, éraflures ou ongles d’orteils endommagés peuvent constituer un point d’entrée pour le pied d’athlète.

Objets partagés : Le partage de chaussures, de chaussettes ou de serviettes avec une personne atteinte du pied d’athlète peut transmettre le champignon.

Il est important d’être conscient de ces causes et de prendre des mesures préventives pour minimiser le risque de pied d’athlète.

Que faire en cas de pied d’athlète tenace ?

Le pied d’athlète peut être à la fois inconfortable et frustrant. Si l’affection persiste malgré les tentatives de traitement, il est important d’envisager une approche plus ciblée et intensive. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre en cas de pied d’athlète tenace :

Consultez un médecin ou un dermatologue : En cas de pied d’athlète persistant ou récurrent, il est conseillé de consulter un médecin. Un spécialiste peut évaluer l’affection et prescrire un traitement plus efficace.

Crèmes et pommades antifongiques : Celles-ci sont disponibles sur ordonnance ou en vente libre. Un médecin peut prescrire une variante plus forte si les produits en vente libre se sont avérés inefficaces.

Médicaments oraux contre le pied d’athlète : Pour les cas très tenaces, un médicament antifongique oral tel que la terbinafine ou l’itraconazole peut être prescrit. Ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance et ont des effets secondaires potentiels, ils ne sont donc généralement utilisés que si d’autres traitements sont inefficaces.

Restez cohérent avec le traitement : Il est essentiel de poursuivre le traitement pendant toute la durée recommandée, même si les symptômes disparaissent plus tôt. Cela réduit le risque de réapparition de l’infection.

Si le pied d’athlète continue de réapparaître malgré un traitement cohérent et des mesures préventives, cela peut indiquer un problème de santé sous-jacent ou une autre affection cutanée qui ressemble au pied d’athlète. Dans de tels cas, il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement précis.